烹饪时，我们离不开调味料，但很多人不知道，调味料也可以对人体起到保健、养生的功效，专家觉得，老人多吃这些调味料可以养生。

　　有些容易被我们忽视的食物热量往往都比较高，比如调味料，下面跟着小编共同来了解下。

　　糖尿病患者饮食要注重的是什么？糖尿病是很常见的一种疾病，老年糖尿病饮食要格外注意，下面这几种调味料不适合糖尿病患者食用，一起看下。

　　油、盐、酱、醋等都是厨房里常见的调味料，它们为菜肴增添了不少美味的口感，但是你可能不知道，这些调味料也可以治疗一些日常毛病，下面就一起来了解下吧。

　　每天都在算食物的热量，那么你算过调味料的热量吗？今天小编给大家伙儿一起来分享一些关于调味料的热量，一起看下。

　　调味料是生活中必不可少的饮食之一，食物若是没有这些来调味，就会失去别样的色香味。调味料不单单只是饮食配角，还能保护心脏健康。

　　说起生姜很多人并不知道它是一种蔬菜，多认为它是一种调味料，其实它是调味蔬菜，也是蔬菜的一种。以下为大家介绍了女人吃生姜的好处以及生姜的营养价值，让大家更好进一步了解生姜。

　　你购买的酱油安全吗？据报道，最近天津破获了一起造假调味案。造假者用工业用盐加色素勾兑出酱油等调味品，每天出货上千件，销售遍及全国各地。那么怎么样分辨调味品呢？

　　当你知道你家中的调味品可能是被篡改过生产日期，你会怎么办呢？最近西安食药局发现了一仓库篡改调味品生产日期，处理之外把食品重新包装销售。下面教你怎么来辨别食品的生产日期真假。

　　“菜之美在于味，味之美在于调”由此可见，调味对菜品的重要性，那么想要做出美味的食物，就需要巧妙的应用调料。

　　大蒜是我们日常生活中常备的调味食物，大家都知道大蒜具有杀菌作用，却很少人知道他的作用不止知识调味食物，更能对一些病起到非常好的作用。

　　芝麻酱是采用优质白芝麻或黑芝麻等加工而成，有浓郁的炒芝麻香味，下面一起看下芝麻酱的热量以及减肥功效。